Saturday 20 August 2011

Dying+Eating= Dieting Plan!

Fuhh, sangatnye lama tak blog.....dan sangatnye penat bekerja. Feels like physical torture nak bangun pagi-pagi pegi tempat kerja yang tak appreciate pekerjanye...aduhai.( Evil Jeans: Manja giler...bile kerja skit da nak merengek)
I still hate you Evil Jeans!

DIETING PLAN IN RAMADHAN!!!!!!

Sahur

Segelas air+madu
3 biji kurma
7 biji kismis

Buka Puasa

Segelas air
1 biji kurma
1/2 nasi
lauk pauk
1 kuih

Tengah Malam

Segelas air+ madu

Excercise

Solat Terawih
Kerja pada siang hari...(cukup la 2...malas nk lebey2...hahaha)


Jangan begitu tamak seperti anak kucing di atas!....da pengsan tu

No comments:

Post a Comment