I still hate you Evil Jeans!
DIETING PLAN IN RAMADHAN!!!!!!
Sahur
Segelas air+madu
3 biji kurma
7 biji kismis
Buka Puasa
Segelas air
1 biji kurma
1/2 nasi
lauk pauk
1 kuih
Tengah Malam
Segelas air+ madu
Excercise
Solat Terawih
Kerja pada siang hari...(cukup la 2...malas nk lebey2...hahaha)

Jangan begitu tamak seperti anak kucing di atas!....da pengsan tu
No comments:
Post a Comment